1 1
A
B
C
D
E
👉 why E? explore analysis below

Take-a-Whey

Take-a-Whey Blend Chocolade Milkshake (900 g)

Take-a-Whey Blend Chocolade Milkshake (900 g)

Bedrijfsbeschrijving

De wei-eiwitmix van Take-a-Whey is een eenvoudige manier om eiwitten aan je dagelijkse voeding toe te voegen. Deze shake bevat 18 gram eiwit per portie. Eiwitten dragen bij aan de groei en het behoud van spiermassa. Drink een Take-a-Whey eiwitshake na je training of op elk ander moment van de dag als aanvulling op je voeding.

Alle details bekijken

Chiggie-analyse

A
B
C
D
E

Voeding

Calorieën: 111
Totaal vet: 2,2 g
Verzadigd vet: 0,9 g
Natrium: 0,10 g
Totale koolhydraten: 4,2 g
Voedingsvezels: 0,8 g
Totale suikers: 3,8 g
Toegevoegde suikers: niet gespecificeerd
Eiwit: 18,2 g
‎👋 Beoordeling: Goede eiwitdichtheid in verhouding tot de grootte van de schep, maar het suikergehalte is vrij hoog (3,8 g) en het gebruik van geraffineerde vetten en kunstmatige ingrediënten heeft een negatief effect op de gezondheid.

👋 Eiwit: Goed (18,2 g per 28 g)
👋 Vet: Matig (2,2 g), verzadigd vet (0,9 g)
👋 Koolhydraten: Matig (4,2 g)
👋 Vezels: Laag (0,8 g)
👋 Suikers: Hoog (3,8 g)
👋 Natrium: Laag (0,10 g)

Ingrediënten

👇 Selecteer een ingrediënt om details te zien

Wei-eiwitconcentraat (bevat soja, melklactose), magere cacaopoeder (met sojalecithine), fructose, glycine, L-alanine, zoete weipoeder (melk, lactose), wei-eiwitisolaat (melk, lactose), L-glutamine, creamer (geraffineerde gefractioneerde palmolie, melkeiwit, lactose), verdikkingsmiddelen (guargom, xanthaangom), L-lysine HCL, volle melkpoeder (melklactose), aroma's, zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-K).

👋 Te veel bewerkte ingrediënten, waaronder geraffineerde palmolie, kunstmatige zoetstoffen, sojalecithine en toegevoegde suikers. Dit heeft een negatieve invloed op de gezondheid, ondanks de goede eiwitbronnen.

Wat we leuk vinden en waar we op moeten letten

👍 Hoog eiwitgehalte, bevat gunstige aminozuren

🫣 Veel suiker, bewerkte oliën, kunstmatige zoetstoffen

‎
Allergan

🤧 Contains: ‎Melk, soja
🫣 May Contain:Ei, Gerst
😇 Free From: n.v.t.

‎
Smaakprofiel

😋 Chocolade, romig, zoet

‎
Ideale gebruikers

✍️ Voor incidenteel gebruik, wanneer smaak en gemak belangrijker zijn dan gezond eten.
Niet aanbevolen voor mensen met een strikt gezondheids- of zuiver voedingsdoel.

🤝 Bevat aminozuren zoals L-lysine, L-glutamine en L-alanine

‎
Eiwit- en energiebron

💪 Wei-eiwitconcentraat en -isolaat

✊ Eiwit + Suiker + Vet

‎
Dieetprofiel

🤘 Hoog eiwitgehalte, laag natriumgehalte, laag vetgehalte, vegetarisch

Nog steeds nieuwsgierig?

Waarom E ?

Hoewel een maatschep van 28 gram 18,2 gram eiwit bevat, bevat het product 3,8 gram suiker, geraffineerde room op basis van palmolie, kunstmatige zoetstoffen en een hoge mate van verwerking, waardoor het niet geschikt is voor schone voeding.

Dieetanalyse

Hoog eiwitgehalte: Ja
HighFiber: Nee
LaagSuiker: Nee
Laag natriumgehalte: Ja
Vetarm: Ja
Glutenvrij: Niet gespecificeerd
Veganistisch: Nee
Vegetarisch: Ja
Ketovriendelijk: Nee
Paleovriendelijk: Nee

Schatting van de glycemische index

~60, Aanwezigheid van fructose en 3,8 g suiker verhoogt de glycemische impact

*let op: dit is een schatting. Lage GI is goed voor de gezondheid.

Goede ingrediënten

Wei-eiwitisolaat: hoogwaardige eiwitbron met weinig koolhydraten

Toegestane ingrediënten

Xanthaangom: veelgebruikt verwerkt verdikkingsmiddel
Guargom: op planten gebaseerde maar bewerkte stabilisator
Sojalecithine: Verwerkte emulgator afgeleid van soja

Waarschuwingsingrediënten

Geraffineerde gefractioneerde palmolie: sterk bewerkt vet; niet ideaal voor de gezondheid
Sucralose: kunstmatige zoetstof met zorgen over het darmmicrobioom
Acesulfaam-K: kunstmatige zoetstof met omstreden veiligheid op lange termijn
Fructose: toegevoegde suiker met een hoge glycemische index
Kunstmatige smaak: Synthetische smaakstof; geen clean label

Kunstmatige ingrediënten

Gebruikte zoetstoffen: Sucralose, Acesulfaam-K
Additieven: Xanthaangom, Guargom, Palmolie, Sojalecithine
Kunstmatige kleuren: niet vermeld
Kunstmatige smaakstoffen: Ja
Kunstmatige conserveermiddelen: niet gespecificeerd
Zonder kunstmatige kleurstoffen zonder kunstmatige conserveermiddelen geschikt voor drukke professionals veelreizigers zonder glucosestroop met veel eiwitten sterk bewerkt snack voor 's avonds laat vetarm natriumarm spieropbouwend zonder noten geschikt voor op kantoor snack voor op kantoor voor onderweg na de training ingrediënten van Red Flag aanwezig geschikt voor op reis geschikt voor vegetariërs

Deze analyse is alleen ter informatie en vormt geen medisch of dieetadvies. Personen met specifieke gezondheidsproblemen of allergieën dienen een zorgverlener te raadplegen alvorens veranderingen in hun dieet aan te brengen.

  • Denk aan gezondheid, denk aan Chiggie

    snacks, supplementen en gezond voedsel om actief te blijven

    alle producten 

  • chiggie gezondheidsvoorlichting

    door een heldere en uitgebreide analyse te bieden, halen we het giswerk uit gezond winkelen

    lees verder