1 1
A
B
C
D
E
👉 why B? explore analysis below

Quest

Quest Riegel Cookies & Cream

Quest Riegel Cookies & Cream

Beschreibung des Unternehmens

Die Proteinriegel von Quest Nutrition sind seit Jahren führend in Geschmack und Nährwert. Pro Riegel profitieren Sie von nicht weniger als 20 Gramm Protein. Proteine ​​tragen zum Muskelaufbau bei. Quest Riegel sind zudem zuckerarm und ballaststoffreich. Erhältlich in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen, wie zum Beispiel Cookies & Cream. Ein Quest Riegel ist perfekt für zwischendurch, nach dem Training oder als Snack für unterwegs.

Vollständige Details anzeigen

Chiggie-Analyse

A
B
C
D
E

Portion

🖖 60 g (1 Riegel)

Ernährung

Kalorien: 205 kcal
Gesamtfett: 7,8 g
Gesättigte Fettsäuren: 2,3 g
Natrium: 0,466 g
Gesamtkohlenhydrate: 13 g
Ballaststoffe: 14 g
Gesamtzucker: 1,8 g
Zuckerzusatz: Nicht angegeben
ZuckerAlkohole: 5,2 g
Eiweiß: 21 g
Vitamin D: Nicht spezifiziert
Kalzium: Nicht spezifiziert
Eisen: Nicht spezifiziert
Kalium: Nicht angegeben
👋 Bewertung: Reich an Proteinen und Ballaststoffen, arm an Zucker, enthält jedoch Zuckeralkohole, die bei manchen Menschen zu Blähungen führen können. Ausgezeichnete Makros, aber möglicherweise nicht für empfindliche Mägen oder Clean-Label-Suchende geeignet

👋 Protein: Hoch – 21 g
👋 Ballaststoffe: Sehr hoch – 14 g
👋 Zucker: Sehr niedrig – 1,8 g
👋 Fett: Mäßig – 7,8 g
👋 Polyole: Mäßig – 5,2 g

Zutaten

👇 Wählen Sie eine Zutat aus, um Details anzuzeigen

Milchproteinisolat, Molkenproteinisolat (Milch), lösliche Maisfaser (23 %), Mandeln, Schokoladenkeksstücke (11 %), Kakao, Erythrit, Sucralose, Stevia, natürliches Aroma, Sonnenblumenlecithin, Xanthangummi, Backpulver, Meersalz, weiße Schokoladenstücke (7 %), Glycerin.

👋 Hochwertige Proteinquellen und Ballaststoffe, mit minimalem Zucker. Enthält jedoch mehrere Süßstoffe und verarbeitete Komponenten.

Was uns gefällt und worauf Sie achten sollten

👍 Sehr ballaststoffreich, proteinreich, zuckerarm

🙄 Enthält künstliche Süßstoffe, moderate Menge an Zuckeralkoholen

‎
Allergan

🤧 Enthält: Milch, Mandeln, Soja (Lecithin)
🫣 Kann enthalten: Eier, Erdnüsse, Baumnüsse
😇 Frei von: N / A

‎
Geschmacksprofil

😋 Cookies & Cream, süß, zäh, cremig

‎
Ideale Verwendung

✍️ Snack nach dem Training, Low-Carb-Dessert-Alternative, zwischen den Mahlzeiten
Ideal für fitnessorientierte Verbraucher und Menschen mit einer Low-Carb-Diät. Geeignet möglicherweise nicht für Personen mit einer Empfindlichkeit gegenüber Süßstoffen oder Polyolen.

🤝 Muskelunterstützung, hohe Sättigung, darmfreundliche Ballaststoffe

‎
Protein & Energiequelle

💪 Milchproteinisolat, Molkenproteinisolat

✊ Protein und Ballaststoffe, geringe Menge aus Polyolen

‎
Diätprofil

🤘 Proteinreich, ballaststoffreich, zuckerarm, natriumarm, vegetarisch

Ist es für Sie?

Sportler: Ja – ideal für die Erholung und Muskelunterstützung
BusyProfessional: Ja – praktisch und nahrhaft für unterwegs
Diabetiker: Mäßig – niedriger Zuckergehalt, aber bei Polyolen ist Vorsicht geboten
Ausdauersportler: Ja – Ballaststoffe und Proteine ​​helfen, die Energie aufrechtzuerhalten
Vielreisender: Ja – tragbar und sättigend
Kinderfreundlich: Nein – künstliche Süßstoffe und Polyole sind nicht ideal für Kinder
Eltern: Ja – für persönliche Gesundheits- oder Fitnessziele
SeniorCitizen: Mäßig – Polyole können die Verdauung beeinträchtigen
NaturalLifestyleBuyer: Nein – kein Clean Label aufgrund von Süßstoffen
WellnessSeeker: Ja – passt zu Makros und Fitnesszielen
WholeFoodPurist: Nein – zu viele verarbeitete Komponenten
WeightLossSeeker: Ja – sättigend, kalorienarm, proteinreich

Immer noch neugierig?

Warum B ?

Dieser Proteinriegel bietet viel Eiweiß und Ballaststoffe bei minimalem Zuckergehalt. Die Verwendung verschiedener Zuckeralkohole und künstlicher Süßstoffe wie Sucralose mindert jedoch seinen Clean-Label-Status etwas. Dennoch ist er eine gute Wahl für kohlenhydratarme, proteinreiche Ernährung.

Ernährungsanalyse

Proteinreich: Ja
HighFiber: Ja
Zuckerarm: Ja
Natriumarm: Ja
Fettarm: Mäßig
Glutenfrei: Scheint so, ist aber nicht zertifiziert
Vegan: Nein (enthält Milchprodukte)
Vegetarisch: Ja
KetoFriendly: Moderat (wenig Nettokohlenhydrate)
PaleoFriendly: Nein

Schätzung des glykämischen Index

Wahrscheinlich niedrig aufgrund des hohen Ballaststoff- und Zuckeralkoholgehalts. Minimaler Zuckergehalt, hoher Ballaststoffgehalt und Polyole reduzieren die glykämische Wirkung

*Hinweis: Dies ist eine Schätzung. Ein niedriger GI ist gut für die Gesundheit.

Gute Zutaten

Milchproteinisolat: Hochwertige, vollständige Proteinquelle
Lösliche Maisfasern: Gute Quelle für präbiotische Ballaststoffe
Mandeln: Nährstoffreiche Vollwertzutat

Erlaubte Zutaten

Molkenproteinisolat: Hochwertiges Protein, aber verarbeitet
Kakao (mit Alkali verarbeitet): Alkalisierung reduziert Antioxidantien

Vorsicht bei Inhaltsstoffen

Erythrit: Zuckeralkohol, der Verdauungsbeschwerden verursachen kann
Sucralose: Künstlicher Süßstoff

Künstliche Inhaltsstoffe

Verwendete Süßstoffe: Erythrit, Sucralose, Stevia
Zusatzstoffe: Sonnenblumenlecithin, Xanthangummi
Künstliche Farben: Nein
Künstliche Aromen: Nein
Künstliche Konservierungsstoffe: Nicht angegeben
Ohne künstliche Farbstoffe Ohne künstliche Konservierungsstoffe Sportlerfreundlich Frühstücksgeeignet Geeignet für vielbeschäftigte Berufstätige Vielreisende Funktionelles Lebensmittel Ohne Glukosesirup Ballaststoffreich Proteinreich Hochverarbeitet Mitternachtssnack Wenig Kohlenhydrate Für einen kohlenhydratarmen Lebensstil Wenig Natrium Wenig Zucker Ohne Maltodextrin Muskelaufbau Bürofreundlich Bürosnack Unterwegs Palmölfrei Nach dem Training Vor dem Training Enthält bedenkliche Inhaltsstoffe Reisefreundlich Vegetarisch Abnehmfreundlich

Diese Analyse dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien sollten vor einer Ernährungsumstellung einen Arzt konsultieren.

  • Denken Sie an Gesundheit, denken Sie an Chiggie

    Snacks, Nahrungsergänzungsmittel und gesundes Essen, um Sie aktiv zu halten

    alle Produkte 

  • Chiggie Gesundheitserziehung

    Ernährungswissenschaft in einfache, praktische Erkenntnisse für ein gesünderes Leben

    mehr lesen