1 1
A
B
C
D
E
👉 why A? explore analysis below

Optimum Nutrition

Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey Double Rich Chocolate

Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey Double Rich Chocolate

Beschreibung des Unternehmens

Das beispiellos beliebte Gold Standard 100% Whey von Optimum Nutrition ist seit Jahren für seine hohe Qualität bekannt. Die Protein-Molke-Mischung dieses Produkts besteht hauptsächlich aus Molkenisolat, sodass jeder Shake nicht weniger als 24 Gramm Protein enthält.

Als Sportler kannst du diese Proteine ​​gut gebrauchen, da sie eine schnelle Muskelregeneration nach dem Training unterstützen. Gold Standard 100% Whey ist außerdem in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich, zum Beispiel Cookies & Cream. Trinke einen Shake nach dem Training oder tagsüber als Ergänzung zu deiner Ernährung.

Vollständige Details anzeigen

Chiggie-Analyse

A
B
C
D
E

Portion

🖖 31 g (1 Messlöffel)

Ernährung

Kalorien: 116 kcal
Gesamtfett: 1,2 g
Gesättigte Fettsäuren: 0,5 g
Natrium: 0,13 g
Gesamtkohlenhydrate: 1,7 g
Gesamtzucker: 1,0 g
Zuckerzusatz: Nicht angegeben
Eiweiß: 24 g
👋 Hervorragendes mageres Proteinprofil mit minimalem Zucker, wenig Fett und hoher Proteineffizienz. Ein erstklassiges mageres Molkenprotein, leicht abgespeckt durch Sucralose. Ideal für Sportler und Muskelaufbau.

👋 Protein: Ausgezeichnet – 24 g pro 31 g Messlöffel (77 %).
👋 Fett: Niedrig – 1,2 g insgesamt, 0,5 g gesättigt.
👋 Kohlenhydrate: Niedrig – 1,7 g, hauptsächlich aus Kakao.
👋 Ballaststoffe: Nicht angegeben.
👋 Zucker: 1,0 g – minimal, aber vorhanden.
👋 Natrium: Mäßig – 0,13 g pro Messlöffel.

Zutaten

👇 Wählen Sie eine Zutat aus, um Details anzuzeigen

Molkenproteinmischung (93%) (Molkenproteinisolat, Molkenproteinkonzentrat, hydrolysiertes Molkenproteinisolat), fettarmes Kakaopulver, Aromen (Milch), Emulgator (Sojalecithin), Verdickungsmittel (Xanthangummi), Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K)

👋 Eine hochwertige Molkenmischung mit wenig Zucker, sauberen Makronährstoffen und minimalen Zutaten. Sucralose ist die einzige künstliche Komponente, wodurch die Gesamtformel sauber und effizient bleibt.

Was uns gefällt und worauf Sie achten sollten

👍 Hoher Proteingehalt, wenig Fett und Kohlenhydrate, schnelle Verdauung

🙄 Künstliche Süßstoffe, Enthält Soja und Aromen

‎
Allergan

🤧 Enthält: Milch, Soja
🫣 Kann enthalten: Gluten, Ei, Nüsse, Erdnüsse
😇 Frei von: N / A

‎
Geschmacksprofil

😋 Schokolade, reichhaltig, cremig, süß

‎
Ideale Verwendung

✍️ 1 Messlöffel (31 g) in 180–240 ml kaltem Wasser mischen. Am besten nach dem Training oder als tägliche Proteinergänzung.
Gut geeignet für Sportler und aktive Personen, die eine schnelle, hochwertige Proteinquelle benötigen.

🤝 Fördert Muskelwachstum, Regeneration und Muskelerhaltung

‎
Protein & Energiequelle

💪 Molkenprotein (Isolat, Konzentrat, Hydrolysat)

✊ Protein und minimale Kohlenhydrate

‎
Diätprofil

🤘 Proteinreich, zuckerarm, fettarm, vegetarisch, ketofreundlich

Ist es für Sie?

Athlet: Ausgezeichnet – optimiert für Erholung und Muskelwachstum.
BusyProfessional: Großartig – praktische und wirksame Proteinquelle.
Diabetiker: Moderat – wenig Zucker, aber mit künstlichen Süßstoffen.
Ausdauersportler: Gut – Unterstützung der Erholung nach dem Cardiotraining.
Vielreisender: Tragbar und lagerstabil.
Kinderfreundlich: Nicht ideal – aufgrund von Süßstoffen und Allergenen.
Elternteil: Mäßig – nützlich, enthält aber Zusatzstoffe.
Senioren: Mäßig – funktionsfähig, aber nicht frei von Zusatzstoffen.
Natural Lifestyle Käufer: Nicht geeignet – enthält synthetische Zusatzstoffe.
Wellness Seeker: Gute Makros, aber fragwürdige Inhaltsstoffe.
Whole Food Purist: Nicht geeignet – verarbeitete Zutaten und Süßstoffe.
WeightLossSeeker: Großartig – viel Protein bei geringer Kalorienbelastung.

Immer noch neugierig?

Warum A ?

Diese Variante liefert 24 g Protein pro 32-g-Löffel, mit nur 0,7 g Zucker, 1,5 g Kohlenhydraten und 1,5 g Fett. Die Molkenmischung ist hochwertig (Isolat, Konzentrat, Hydrolysat). Einziger Nachteil ist der künstliche Süßstoff Sucralose, das Gesamt-Makroprofil ist jedoch sehr sauber.

Ernährungsanalyse

Proteinreich: Ja
HighFiber: Nein
Zuckerarm: Ja
Natriumarm: Mäßig
Fettarm: Ja
Glutenfrei: Nicht zertifiziert
Vegan: Nein
Vegetarisch: Ja
Ketofreundlich: Ja
PaleoFriendly: Nein

Schätzung des glykämischen Index

Niedrige Kohlenhydrat- und Zuckerwerte mit nicht-glykämischen Süßstoffen führen zu einer niedrigen glykämischen Reaktion.

*Hinweis: Dies ist eine Schätzung. Ein niedriger GI ist gut für die Gesundheit.

Gute Zutaten

Molkenproteinisolat/-konzentrat/-hydrolysat: Hochwertige, schnell verdauliche Proteinquellen, ideal für Muskelwachstum und -regeneration.
Fettarmes Kakaopulver: Natürliche Geschmacks- und Antioxidantienquelle, wird häufig in Proteinen mit Schokoladengeschmack verwendet.

Erlaubte Zutaten

Sojalecithin: Häufiger Emulgator und Allergen; nicht schädlich, aber nicht für jeden geeignet.
Xanthangummi: Wird für Textur und Mischbarkeit verwendet; in kleinen Mengen unbedenklich.

Vorsicht bei Inhaltsstoffen

Sucralose: Künstlicher Süßstoff; kann bei manchen Menschen die Darmgesundheit beeinträchtigen.
Acesulfam-K: Künstlicher Süßstoff; die Sicherheit bei langfristiger Anwendung ist umstritten.
Aromen: Nicht eindeutig gekennzeichnet; können synthetisch sein.

Künstliche Inhaltsstoffe

Verwendete Süßstoffe: Sucralose, Acesulfam-K
Zusatzstoffe: Sojalecithin, Xanthangummi
Künstliche Farben: Nicht angegeben
Künstliche Aromen: Möglicherweise
Künstliche Konservierungsstoffe: Nein
Ohne künstliche Farbstoffe Ohne künstliche Konservierungsstoffe Sportlerfreundlich Ausgewogene Makros Frühstücksgeeignet Geeignet für vielbeschäftigte Berufstätige Diabetikerfreundlich Vielreisender Funktionelles Lebensmittel Ohne Glukosesirup Proteinreich Hochverarbeitet Ketofreundlich Mitternachtssnack Wenig Kohlenhydrate Für einen kohlenhydratarmen Lebensstil Wenig Fett Wenig Zucker Ohne Maltodextrin Muskelaufbau Bürofreundlich Bürosnack Unterwegs Ohne Palmöl Nach dem Training Enthält Warnhinweise auf Inhaltsstoffe Seniorenfreundlich Seniorenfreundliches Profil Reisefreundlich Vegetarisch Abnehmfreundlich

Diese Analyse dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien sollten vor einer Ernährungsumstellung einen Arzt konsultieren.

  • Denken Sie an Gesundheit, denken Sie an Chiggie

    Snacks, Nahrungsergänzungsmittel und gesundes Essen, um Sie aktiv zu halten

    alle Produkte 

  • Chiggie Gesundheitserziehung

    Ernährungswissenschaft in einfache, praktische Erkenntnisse für ein gesünderes Leben

    mehr lesen