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Optimum Nutrition

Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey Schokolade Haselnuss

Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Whey Schokolade Haselnuss

Beschreibung des Unternehmens

Das beispiellos beliebte Gold Standard 100% Whey von Optimum Nutrition ist seit Jahren für seine hohe Qualität bekannt. Die Protein-Molke-Mischung dieses Produkts besteht hauptsächlich aus Molkenisolat, sodass jeder Shake nicht weniger als 24 Gramm Protein enthält.

Als Sportler kannst du diese Proteine ​​gut gebrauchen, da sie eine schnelle Muskelregeneration nach dem Training unterstützen. Gold Standard 100% Whey ist außerdem in verschiedenen leckeren Geschmacksrichtungen erhältlich, zum Beispiel Cookies & Cream. Trinke einen Shake nach dem Training oder tagsüber als Ergänzung zu deiner Ernährung.

Vollständige Details anzeigen

Chiggie-Analyse

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Portion

🖖 32 g (1 Messlöffel)

Ernährung

Kalorien: 118 kcal
Gesamtfett: 1,6 g
Gesättigte Fettsäuren: 0,5 g
Natrium: 0,17 g
Gesamtkohlenhydrate: 2,1 g
Gesamtzucker: 1,0 g
Zuckerzusatz: Nicht angegeben
Eiweiß: 24 g
👋 Hervorragende Proteinquelle mit wenig Zucker, Fett und Kohlenhydraten. Die Makronährstoffe sind ideal für Sportler und gesundheitsbewusste Menschen. Äußerst vorteilhaft für die meisten Verbraucher, insbesondere für diejenigen, die Wert auf Muskelaufbau, Erholung oder Gewichtskontrolle legen.

👋 Protein: Ausgezeichnet – 24 g pro 32-g-Löffel (75 %).
👋 Fett: Niedrig – 1,6 g, davon 0,5 g gesättigt.
👋 Kohlenhydrate: Niedrig – 2,1 g.
👋 Ballaststoffe: Nicht angegeben.
👋 Zucker: Moderat – 1,0 g.
👋 Natrium: Höher als üblich (0,17 g).

Zutaten

👇 Wählen Sie eine Zutat aus, um Details anzuzeigen

Molkenproteinmischung (91 %) (Molkenproteinisolat, Molkenproteinkonzentrat, hydrolysiertes Molkenproteinisolat), Emulgator (Sojalecithin), Aroma (Milch), Verdickungsmittel (Xanthangummi), Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam-K), Farbstoff (Karamell, Beta-Carotin)

👋 Die Molkebasis ist ausgezeichnet, aber Aromastoffe, künstliche Süßstoffe und zugesetzte Farbstoffe mindern die Eignung für Käufer, die einen natürlichen Lebensstil pflegen. Soja- und Milchallergene sind vorhanden.

Was uns gefällt und worauf Sie achten sollten

👍 Hoher Proteingehalt, Niedriger Fettgehalt, Unterstützt die Muskelregeneration

🙄 Künstliche Süßstoffe und Aromen, Enthält häufige Allergene, Leicht erhöhter Natriumgehalt

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Allergan

🤧 Enthält: Milch, Soja
🫣 Kann enthalten: Gluten, Ei, Nüsse, Erdnüsse
😇 Frei von: N / A

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Geschmacksprofil

😋 Schokolade, Haselnuss, Süß, Reichhaltig

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Ideale Verwendung

✍️ 1 Messlöffel (32 g) in 180–240 ml kaltem Wasser auflösen. Am besten nach dem Training einnehmen.
Ideal für Sportler, Fitnessstudiobesucher oder Personen, die Protein ergänzen. Weniger ideal für Clean-Label-Suchende.

🤝 Unterstützt die Muskelreparatur, die tägliche Proteinaufnahme und den Aufbau von Muskelmasse

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Protein & Energiequelle

💪 Molkenprotein (Isolat, Konzentrat, Hydrolysat)

✊ Protein und Spurenkohlenhydrate

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Diätprofil

🤘 Proteinreich, fettarm, vegetarisch, ketofreundlich

Ist es für Sie?

Athlet: Ausgezeichnet – proteinreich und auf Erholung ausgerichtet.
BusyProfessional: Großartig – tragbar und einfach zu mischen.
Diabetiker: Mäßig – wenig Zucker, aber Süßstoffe vorhanden.
Ausdauersportler: Nützlich für die Regeneration nach dem Training.
Vielreisender: Praktisches Pulverformat.
Kinderfreundlich: Aufgrund von Süßstoffen nicht empfohlen.
Übergeordnet: Moderat – für den persönlichen Gebrauch okay.
Senioren: Mäßig – funktionsfähig, aber möglicherweise Abneigung gegen Süßstoffe oder erhöhten Natriumgehalt.
Natural Lifestyle Käufer: Nicht geeignet – künstliche Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe.
Wellness Seeker: Gemischt – tolle Makros, aber kein sauberes Etikett.
Whole Food Purist: Nicht geeignet – verarbeitete und künstliche Inhaltsstoffe.
WeightLossSeeker: Gut – viel Protein mit wenig Kalorien, enthält aber Süßstoffe.

Immer noch neugierig?

Warum A ?

Dieses Molkenproteinpulver ist eine hochwertige Option mit 24 g Protein pro 32-g-Portion, wenig Zucker (0,9 g), wenig Fett (1,4 g) und minimalen Zusatzstoffen. Es enthält eine Proteinmischung aus Isolat, Konzentrat und Hydrolysat und verzichtet auf übermäßige künstliche Inhaltsstoffe. Obwohl Sucralose und Acesulfam-K enthalten sind, sind diese die einzigen Warnsignale und werden auf ein Minimum beschränkt. Dieses Produkt erhält die Note „A“ aufgrund seines sauberen Nährwertprofils, des hervorragenden Protein-Kalorien-Verhältnisses und der allgemeinen Eignung für die meisten Ernährungsziele.

Ernährungsanalyse

Proteinreich: Ja
HighFiber: Nein
Wenig Zucker: Mäßig
Natriumarm: Nein
Fettarm: Ja
Glutenfrei: Nicht zertifiziert
Vegan: Nein
Vegetarisch: Ja
Ketofreundlich: Ja
PaleoFriendly: Nein

Schätzung des glykämischen Index

Niedrig bis mittel, niedriger Kohlenhydratgehalt, aber das Vorhandensein von Zucker und künstlichen Süßstoffen beeinträchtigt die glykämische Neutralität leicht.

*Hinweis: Dies ist eine Schätzung. Ein niedriger GI ist gut für die Gesundheit.

Gute Zutaten

Molkenproteinisolat/-konzentrat/-hydrolysat: Vollständige Proteinquellen, ideal für Muskelwachstum und -regeneration.

Erlaubte Zutaten

Sojalecithin: Wird als Emulgator verwendet; häufiges Allergen, aber im Allgemeinen sicher.
Xanthangummi: Gängiges Verdickungsmittel; sicher, kann aber bei manchen Menschen leichte Verdauungsbeschwerden hervorrufen.

Vorsicht bei Inhaltsstoffen

Sucralose: Künstlicher Süßstoff mit möglichen Auswirkungen auf die Darmgesundheit.
Acesulfam-K: Künstlicher Süßstoff mit umstrittener Langzeitsicherheit.
Aroma (Milch), Farbstoff (Karamell, Beta-Carotin): Künstliche und halbsynthetische Aromen/Farbstoffe, nichts für Puristen.

Künstliche Inhaltsstoffe

Verwendete Süßstoffe: Sucralose, Acesulfam-K
Zusatzstoffe: Sojalecithin, Xanthangummi, Farbstoffe
Künstliche Farben: Ja
Künstliche Aromen: Ja
Künstliche Konservierungsstoffe: Nein
Frei von künstlichen Konservierungsstoffen Sportlerfreundlich Ausgewogene Makros Frühstücksgeeignet Geeignet für vielbeschäftigte Berufstätige Diabetikerfreundlich Vielreisender Funktionelles Lebensmittel Ohne Glukosesirup Proteinreich Hochverarbeitet Ketofreundlich Mitternachtssnack Wenig Kohlenhydrate Für einen kohlenhydratarmen Lebensstil Wenig Fett Ohne Maltodextrin Muskelaufbau Bürofreundlich Bürosnack Unterwegs Ohne Palmöl Nach dem Training Enthält Warnhinweise auf Inhaltsstoffe Reisefreundlich Vegetarisch Geeignet zur Gewichtsabnahme

Diese Analyse dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien sollten vor einer Ernährungsumstellung einen Arzt konsultieren.

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