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Mars

M&M's HiProtein Crispy Riegel

M&M's HiProtein Crispy Riegel

Beschreibung des Unternehmens

Dieser leckere Proteinriegel vereint den köstlichen Geschmack einer Tüte M&Ms mit nicht weniger als 15 Gramm Protein pro Riegel. Ideal für nach dem Training, als Snack für unterwegs oder zu jeder anderen Tageszeit, wenn Sie Lust auf etwas Leckeres haben.

Vollständige Details anzeigen

Chiggie-Analyse

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Portion

🖖 52 g

Ernährung

Kalorien: 204 kcal
Gesamtfett: 7,3 g
Gesättigte Fettsäuren: 4,3 g
Transfette: Nicht angegeben
Cholesterin: Nicht angegeben
Natrium: 0,29 g
Gesamtkohlenhydrate: 18,2 g
Ballaststoffe: Nicht angegeben
Gesamtzucker: 13,5 g
Zuckerzusatz: Wahrscheinlich enthalten
ZuckerAlkohole: Enthält Sorbit (Menge nicht angegeben)
Eiweiß: 15,1 g
Vitamin D: Nicht angegeben
Kalzium: Nicht angegeben
Eisen: Nicht angegeben
Kalium: Nicht angegeben
👋 Bewertung: Mäßiger Proteingehalt, aber sehr hoher Gehalt an Zucker und gesättigten Fettsäuren. Arm an Ballaststoffen und Mikronährstoffen. Dies ist eher ein proteinangereicherter Schokoriegel als ein gesunder Snack. Nur für den gelegentlichen Gebrauch, nicht für den regelmäßigen Verzehr geeignet.

👋 Protein: Moderat – 15,1 g
👋 Zucker: Sehr hoch – 13,5 g
👋 Fett: Mäßig – 7,3 g
👋 Gesättigte Fettsäuren: Hoch – 4,3 g
👋 Ballaststoffe: Unbekannt – wahrscheinlich niedrig

Zutaten

👇 Wählen Sie eine Zutat aus, um Details anzuzeigen

Milchschokolade (21%), Zucker, Kakaobutter, Milchpulver, Emulgatoren (E322, E476), Palmöl, M&M-Überzug (19%), Süßstoffe (Sorbit), Sojachips, künstliche Farbstoffe (E100, E133, E160a, E162, E170, E172), Stabilisatoren (E414, E903), Karamell, Glukosesirup, Aromen und verschiedene Milchderivate.

👋 Stark verarbeitet mit einer großen Anzahl künstlicher Zutaten. Das Produkt ähnelt Süßigkeiten mit zugesetztem Protein.

Was uns gefällt und worauf Sie achten sollten

👍 Moderates Protein

🙄 Sehr hoher Zuckergehalt, Voller Zusatzstoffe und Süßstoffe, Enthält künstliche Farbstoffe und Stabilisatoren, Hochverarbeitet

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Allergan

🤧 Enthält: Milch, Soja, Haselnüsse
🫣 Kann enthalten: Gluten, Eier, Erdnüsse, andere Baumnüsse
😇 Frei von: N / A

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Geschmacksprofil

😋 Schokolade, Knusprig, Süß, M&M-artig, Cremig

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Ideale Verwendung

✍️ Süßigkeitenalternative nach dem Training oder gelegentlicher Leckerbissen. Keine saubere Snackoption.
Am besten geeignet für Naschkatzen, die ihre Proteinzufuhr leicht erhöhen möchten. Nicht ideal für Kinder, Diabetiker oder Personen, die sich gesund ernähren.

🤝 Geschmacksorientierter, bonbonartiger Proteinriegel

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Protein & Energiequelle

💪 Milchprotein, Molkenproteinisolat, Sojaprotein

✊ Zucker, M&M-Überzug, Schokolade, Glukosesirup

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Diätprofil

🤘 Natriumarm, vegetarisch

Ist es für Sie?

Sportler: Nein – Protein ist okay, aber Zucker ist zu hoch
BusyProfessional: Ja – praktisch, aber nicht gesund
Diabetiker: Nein – hoher Zucker- und Glukosesirupgehalt
Ausdauersportler: Vielleicht – Energieschub nach dem Training
Vielreisender: Ja – lagerstabil und tragbar
Kinderfreundlich: Nein – übermäßiger Zucker und künstliche Zutaten
Eltern: Nein – fördert ungesundes Naschen
SeniorCitizen: Nein – Zucker und Zusatzstoffe nicht ideal
NaturalLifestyleBuyer: Nein – zu künstlich
WellnessSeeker: Nein – nicht gesundheitsorientiert
WholeFoodPurist: Nein – stark verarbeitet
WeightLossSeeker: Nein – viel Zucker

Immer noch neugierig?

Warum E ?

Dieser Riegel ist extrem reich an Zucker und gesättigten Fettsäuren und enthält viele hochverarbeitete Zusatzstoffe, darunter künstliche Farbstoffe, Emulgatoren und Süßstoffe. Obwohl er etwas Protein enthält, ähnelt er eher einem Schokoriegel als einem gesundheitsorientierten Produkt.

Ernährungsanalyse

Proteinreich: Moderat
HighFiber: Nein
Wenig Zucker: Nein
Natriumarm: Ja
Fettarm: Nein
Glutenfrei: Nicht zertifiziert
Vegan: Nein
Vegetarisch: Ja
Ketofreundlich: Nein
PaleoFriendly: Nein

Schätzung des glykämischen Index

Aufgrund des hohen Zucker- und Glukosegehalts kommt es zu einem schnellen, nicht anhaltenden Energieschub

*Hinweis: Dies ist eine Schätzung. Ein niedriger GI ist gut für die Gesundheit.

Gute Zutaten

Whey Protein Isolat: Hochwertige Proteinquelle

Erlaubte Zutaten

Milchschokolade: Bietet Geschmack und Protein, enthält aber viel Zucker und gesättigte Fettsäuren
Sojachips: Bringen Knusprigkeit und Protein, sind aber verarbeitet

Vorsicht bei Inhaltsstoffen

Zucker: Übermäßige Menge
Künstliche Farbstoffe (E100, E133 usw.): Verbunden mit Verhaltensproblemen und Überverarbeitung
Glukosesirup: Sehr hohe glykämische Last
Palmöl: Umweltschädlich und ernährungsphysiologisch umstritten
Mehrere Emulgatoren und Stabilisatoren: Anzeichen für hochverarbeitete Lebensmittel

Künstliche Inhaltsstoffe

Verwendete Süßstoffe: Sorbit
Zusatzstoffe: E322 (Sojalecithin), E414, E903, E476
Künstliche Farbstoffe: Ja – E100, E133, E160a, E162, E170, E172
Künstliche Aromen: Wahrscheinlich vorhanden
Künstliche Konservierungsstoffe: Ja
Geeignet für vielbeschäftigte Berufstätige Proteinreich Hochverarbeitet Natriumarm Bürofreundlich Bürosnack Für unterwegs Enthält gesundheitsgefährdende Zutaten Reisefreundlich Vegetarisch

Diese Analyse dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien sollten vor einer Ernährungsumstellung einen Arzt konsultieren.

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