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Mars

M&M's HiProtein Schokoriegel

M&M's HiProtein Schokoriegel

Beschreibung des Unternehmens

M&M's HiProtein Erdnussriegel von Mars Protein – genau das Richtige für dich! Dieser köstliche Proteinriegel kombiniert den köstlichen Geschmack einer Tüte M&M's mit nicht weniger als 15 Gramm Protein pro Riegel. Ideal für nach dem Training, als Snack für unterwegs oder zu jeder anderen Tageszeit, wenn du Lust auf etwas Leckeres hast.

Vollständige Details anzeigen

Chiggie-Analyse

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Portion

🖖 51 g

Ernährung

Kalorien: 192 kcal
Gesamtfett: 5,6 g
Gesättigte Fettsäuren: 3,0 g
Transfette: Nicht angegeben
Cholesterin: Nicht angegeben
Natrium: 0,33 g
Gesamtkohlenhydrate: 23,5 g
Ballaststoffe: Nicht angegeben
Gesamtzucker: 14,8 g
Zuckerzusatz: Wahrscheinlich enthalten
ZuckerAlkohole: Enthält Maltit (Menge nicht angegeben)
Eiweiß: 14,8 g
Vitamin D: Nicht angegeben
Kalzium: Nicht angegeben
Eisen: Nicht angegeben
Kalium: Nicht angegeben
👋 Bewertung: Hoher Zucker- und gesättigter Fettgehalt, mäßiger Proteingehalt. Schlechtes Ballaststoff- und Mikronährstoffprofil. Schlechte Wahl für gesundheitsbewusste Verbraucher. Eher Süßigkeiten als ein ausgewogener Riegel.

👋 Protein: Moderat – 14,8 g
👋 Zucker: Sehr hoch – 14,8 g
👋 Fett: Mäßig – 5,6 g
👋 Gesättigte Fettsäuren: Hoch – 3,0 g
👋 Ballaststoffe: Nicht verfügbar – vermutlich niedrig

Zutaten

👇 Wählen Sie eine Zutat aus, um Details anzuzeigen

Milchschokolade (16 %), Proteinmischung (Milchprotein, Molkenkonzentrat), Mini-M&Ms (12 %), Karamell (10 %), Palmöl, Emulgatoren (E322, E471, E476), Süßstoffe (Maltit), künstliche Farbstoffe (E100, E133, E160a, E162, E170, E172), Stabilisatoren (E414, E440, E903), Glycerin und verschiedene Aromen.

👋 Stark verarbeitet mit einer erheblichen Menge an künstlichen Farbstoffen, Süßstoffen, Emulgatoren und Stabilisatoren. Zucker ist in verschiedenen Formen vorhanden. M&Ms und Karamell tragen zur Zucker- und Kalorienmenge bei.

Was uns gefällt und worauf Sie achten sollten

👍 Moderates Protein

🙄 Hoher Zuckergehalt, Enthält künstliche Farbstoffe und Süßstoffe, Hochverarbeitet, Verdauungsbeschwerden durch Süßstoffe möglich

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Allergan

🤧 Enthält: Milch, Soja, Erdnüsse
🫣 Kann enthalten: Eier, Gluten, Nüsse, Sesam
😇 Frei von: N / A

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Geschmacksprofil

😋 Schokolade, Süß, Bonbonartig, M&M-Geschmack, Cremig

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Ideale Verwendung

✍️ Gelegentlicher Proteinschub in Süßigkeitenform nach dem Training. Nicht ideal für regelmäßige oder gesunde Snacks.
Besser geeignet für Menschen, denen Geschmack wichtiger ist als Gesundheit. Nicht empfohlen für Diabetiker, Kinder oder Personen, die hochverarbeitete Lebensmittel meiden.

🤝 Proteinergänzung mit köstlichem Süßigkeiten-Appeal

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Protein & Energiequelle

💪 Milchprotein, Molkenproteinkonzentrat

✊ Zucker, Schokolade, Karamell

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Diätprofil

🤘 Natriumarm, vegetarisch

Ist es für Sie?

Sportler: Nein – übermäßiger Zucker mit mäßigem Protein
BusyProfessional: Ja – praktisch, aber ernährungsphysiologisch nicht ideal
Diabetiker: Nein – hoher Zucker
Ausdauersportler: Vielleicht – Zucker kann nach dem Training nützlich sein, aber es gibt bessere Optionen
Vielreisender: Ja – tragbar
Kinderfreundlich: Nein – hoher Zucker- und Zusatzstoffgehalt
Eltern: Nein – fördert die Süßigkeitensucht
SeniorCitizen: Nein – viel Zucker und Zusatzstoffe
NaturalLifestyleBuyer: Nein – künstlicher Inhalt
WellnessSeeker: Nein – nicht auf Gesundheitsziele ausgerichtet
WholeFoodPurist: Auf keinen Fall
WeightLossSeeker: Nein – zuckerreich

Immer noch neugierig?

Warum E ?

Dieser Riegel enthält viel Zucker und gesättigte Fettsäuren und enthält zahlreiche hochverarbeitete Zutaten, darunter künstliche Farbstoffe, Emulgatoren und Konservierungsmittel. Der Proteingehalt ist moderat, aber die ungesunden Inhaltsstoffe überwiegen die Vorteile, sodass er für gesundheitsbewusste Verbraucher ungeeignet ist.

Ernährungsanalyse

Proteinreich: Moderat
HighFiber: Nein
Wenig Zucker: Nein
Natriumarm: Ja
Fettarm: Nein
Glutenfrei: Nicht zertifiziert
Vegan: Nein
Vegetarisch: Ja
Ketofreundlich: Nein
PaleoFriendly: Nein

Schätzung des glykämischen Index

Aufgrund des hohen Zucker- und einfachen Kohlenhydratgehalts, schnelle Energiefreisetzung aus Zucker und verarbeiteten Kohlenhydraten

*Hinweis: Dies ist eine Schätzung. Ein niedriger GI ist gut für die Gesundheit.

Gute Zutaten

Molkenproteinkonzentrat: Wirksame Proteinquelle

Erlaubte Zutaten

Milchschokolade: Lecker, aber reich an Zucker und Fett
Karamell: Hoher Zuckergehalt, wird für einen ansprechenderen Geschmack verwendet

Vorsicht bei Inhaltsstoffen

Künstliche Farbstoffe (E100, E133 usw.): Verbunden mit potenziellen gesundheitlichen und verhaltensbezogenen Bedenken
Maltit: Kann Blähungen oder Verdauungsbeschwerden verursachen
Mehrere Emulgatoren und Stabilisatoren: Ultraverarbeitet und nicht gesundheitsfördernd

Künstliche Inhaltsstoffe

Verwendete Süßstoffe: Maltit
Zusatzstoffe: E322 (Sojalecithin), E471, E476, E440, E414, E903
Künstliche Farbstoffe: Ja – E100, E133, E160a, E162, E170, E172
Künstliche Aromen: Wahrscheinlich
Künstliche Konservierungsstoffe: Ja
Geeignet für vielbeschäftigte Berufstätige Proteinreich Hochverarbeitet Natriumarm Bürofreundlich Bürosnack Für unterwegs Enthält gesundheitsgefährdende Zutaten Reisefreundlich Vegetarisch

Diese Analyse dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien sollten vor einer Ernährungsumstellung einen Arzt konsultieren.

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