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Barebells

Barebells Veganer Proteinriegel Schokoladenteig

Barebells Veganer Proteinriegel Schokoladenteig

Beschreibung des Unternehmens

Ein leckerer veganer Proteinriegel – das ist definitiv möglich! BareBells hat es sich zur Aufgabe gemacht, einen leckeren Proteinriegel zu entwickeln, und das ist ihnen gelungen. Genieße köstlichen Chocolate Dough, Salty Peanut oder Hazelnut & Nougat.

Der Name Proteinriegel kommt aber nicht von ungefähr. Jeder Riegel enthält bis zu 15 Gramm Protein aus einer Mischung aus Soja, Erbsen und Reis. Die Riegel sind außerdem zuckerarm und ballaststoffreich – bis zu 7 Gramm Ballaststoffe pro Riegel!

Vollständige Details anzeigen

Chiggie-Analyse

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Portion

🖖 55 g

Ernährung

Kalorien: 202 kcal
Gesamtfett: 8,6 g
Gesättigte Fettsäuren: 4,1 g
Transfette: Nicht angegeben
Cholesterin: 0 g
Natrium: 0,44 g
Gesamtkohlenhydrate: 19,0 g
Ballaststoffe: 7,0 g
Gesamtzucker: 0,8 g
Zuckerzusatz: 0 g
ZuckerAlkohole: Enthält Maltitol und Sucralose (Menge nicht angegeben)
Eiweiß: 15,0 g
👋 Bewertung: Ballaststoffreich und mäßig proteinhaltig bei wenig Zucker, aber der Anteil gesättigter Fettsäuren ist für ein veganes Produkt eher hoch. Eine solide vegane Riegelauswahl mit sauberen Makros und pflanzlichen Zutaten, allerdings nicht völlig frei von verarbeiteten Komponenten.

👋 Protein: Moderat – 15 g
👋 Zucker: Sehr niedrig – 0,8 g
👋 Fett: Mäßig – 8,6 g
👋 Gesättigte Fettsäuren: Hoch – 4,1 g
👋 Ballaststoffe: Hoch – 7 g

Zutaten

👇 Wählen Sie eine Zutat aus, um Details anzuzeigen

Erbsen-, Soja- und Reisprotein, Glycerin, Süßungsmittel (Maltit, Sucralose), Polydextrose, Kakaobutter, Kakaopulver, Oligofructose, Sojacrispies (Sojaprotein, Kakao, Tapiokastärke), Sonnenblumenöl, Reismehl, Aromen, Natriumbicarbonat, Emulgator (Sojalecithin).

👋 Relativ sauber für einen veganen Riegel mit einer guten Pflanzenproteinmischung und zusätzlichen Ballaststoffen. Die Verwendung von Zuckeralkoholen und verschiedenen Zusatzstoffen deutet jedoch auf ein verarbeitetes Profil hin.

Was uns gefällt und worauf Sie achten sollten

👍 Ballaststoffreich, zuckerarm, vegane Proteinmischung

🙄 Künstliche Süßstoffe, verarbeitete Ballaststoffe und Sojachips, mäßig hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

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Allergan

🤧 Enthält: Soja
🫣 Kann enthalten: Gluten, Eier, Milch, Nüsse, Erdnüsse
😇 Frei von: Milchprodukte, Eier

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Geschmacksprofil

😋 Schokolade, Vegan, Teigartig, Weich, Milde Süße

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Ideale Verwendung

✍️ Ideal als veganer Proteinsnack nach dem Training oder mittags.
Perfekt für Veganer, Menschen mit zuckerarmer Ernährung oder alle, die einen ballaststoffreichen Proteinriegel suchen. Nicht ideal für strikte Clean-Eating-Puristen.

🤝 Veganer Protein-Boost, gut fürs Sättigungsgefühl durch hohen Ballaststoffgehalt

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Protein & Energiequelle

💪 Erbsen-, Reis-, Sojaprotein

✊ Fette und Ballaststoffe, minimaler Zucker

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Diätprofil

🤘 Proteinreich, ballaststoffreich, zuckerarm, natriumarm, vegan, vegetarisch

Ist es für Sie?

Sportler: Ja – tolle Protein- und Ballaststoffoption nach dem Training
BusyProfessional: Ja – sättigend und praktisch
Diabetiker: Ja – niedriger Zuckergehalt und glykämische Auswirkungen
Ausdauersportler: Ja – gleichmäßige Freisetzung von Ballaststoffen
Vielreisender: Ja – tragbar und sauber
Kinderfreundlich: Vielleicht – abhängig von der Toleranz gegenüber Zuckeralkoholen
Eltern: Ja – besonders für ältere Teenager oder gesundheitsbewusste Haushalte
SeniorCitizen: Ja – ballaststoffreich und zuckerarm
NaturalLifestyleBuyer: Ja – pflanzlich mit gutem Profil
WellnessSeeker: Ja – sauberer, proteinreicher, ballaststoffreicher Snack
WholeFoodPurist: Vielleicht – verarbeitete Süßstoffe können abschreckend wirken
WeightLossSeeker: Ja – sättigend und zuckerarm

Immer noch neugierig?

Warum B ?

Dieser Riegel bietet einen guten Proteingehalt und ein hohes Ballaststoffprofil, ist vegan und relativ zuckerarm. Er enthält jedoch Süßstoffe wie Maltit und Sucralose sowie mehrere verarbeitete Zutaten, was eine höhere Punktzahl verhindert.

Ernährungsanalyse

Proteinreich: Ja
HighFiber: Ja
Zuckerarm: Ja
Natriumarm: Ja
Fettarm: Nein
Glutenfrei: Nicht zertifiziert
Vegan: Ja
Vegetarisch: Ja
Ketofreundlich: Nein
PaleoFriendly: Nein

Schätzung des glykämischen Index

Wahrscheinlich niedrig aufgrund des niedrigen Zuckergehalts und des hohen Ballaststoffgehalts. Minimaler Zuckeranstieg, gut für die Blutzuckerkontrolle

*Hinweis: Dies ist eine Schätzung. Ein niedriger GI ist gut für die Gesundheit.

Gute Zutaten

Erbsenprotein, Reisprotein, Sojaprotein: Hochwertige pflanzliche Proteinquellen
Kakaopulver: Natürliches Aroma und reich an Antioxidantien
Sonnenblumenöl: Gesündere Fettoption

Erlaubte Zutaten

Oligofructose, Polydextrose: Funktionelle Ballaststoffe, jedoch verarbeitet
Sojachips: Bringen Knusprigkeit und Protein, sind aber verarbeitet

Vorsicht bei Inhaltsstoffen

Maltitol: Zuckeralkohol mit potenziell abführender Wirkung
Sucralose: Künstlicher Süßstoff, nicht ideal für Clean Label

Künstliche Inhaltsstoffe

Verwendete Süßstoffe: Maltitol, Sucralose
Zusatzstoffe: Polydextrose, Oligofructose, Sojalecithin, Natriumbicarbonat
Künstliche Farben: Nein
Künstliche Aromen: Unklar – „Aromen“ können Geschmacksstoffe enthalten
Künstliche Konservierungsstoffe: Nein
Ohne künstliche Farbstoffe Ohne künstliche Konservierungsstoffe Sportlerfreundlich Frühstücksgeeignet Geeignet für vielbeschäftigte Berufstätige Diabetikerfreundlich Funktionelles Lebensmittel Ohne Glukosesirup Ballaststoffreich Proteinreich Kinderfreundliches Profil Kinderfreundlich Laktosefrei Mitternachtssnack Natriumarm Zuckerarm Maltodextrinfrei Ohne Nüsse Bürofreundlich Bürosnack Unterwegs Palmölfrei Nach dem Training Seniorenfreundlich Seniorenfreundliches Profil Reisefreundlich Vegan Vegetarisch Abnehmfreundlich

Diese Analyse dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische oder diätetische Beratung dar. Personen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen oder Allergien sollten vor einer Ernährungsumstellung einen Arzt konsultieren.

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